Alerta: período de seca aumenta a incidência de doenças respiratórias

Resfriado, rinite e sinusite são as enfermidades mais comuns nesta época do ano.

O período de estiagem chegou a Brasília. A umidade baixa e a escassez das chuvas aumentam a incidência de doenças respiratórias, cutâneas e de mucosas, portanto, a atenção à saúde deve ser redobrada. Os sintomas mais comuns são coriza, espirros, secreção amarelada ou esverdeada, características de doenças como resfriado, rinite alérgica, sinusite bacteriana e asma. Além disso, a seca também contribui para quadros alérgicos e desidratação.

Para amenizar os efeitos do tempo seco, os brasilienses podem adotar algumas medidas de prevenção. Aumentar a hidratação, vacinar-se contra a gripe e usar máscaras em ambientes aglomerados são algumas delas. Além disso, crianças, idosos e pessoas com comorbidades precisam de atenção especial. 

Atividades esportivas ou exercícios de qualquer natureza devem ser evitados entre 10h e 17h, período de umidade muito baixa, além de usar roupas leves, assim como hidratantes labiais, cremes corporais e protetor solar. Manter a limpeza adequada dos ambientes, evitando acúmulo de pó e reduzindo a presença de ácaros e fungos, a fim de minimizar o surgimento de crises alérgicas, é outra medida preventiva.

A vacinação também é uma forma de evitar a disseminação das doenças. Segundo o Ministério da Saúde, no DF há mais de 100 unidades básicas de saúde (UBS) preparadas para atender a população com a vacina da influenza. Confira os pontos de vacinação.

Além da influenza, a principal para este período, a vacina antipneumocócica, que previne a pneumonia, é recomendada para idosos e pessoas com asma grave, doenças crônicas pulmonares, com infecções respiratórias de repetição, imunocomprometidas e com doenças hematológicas graves. O imunizante está disponível em UBS e no Hospital Regional da Asa Norte (Hran).