Garrafas de água: como limpar?

Material demanda higiene regular para evitar bactérias

Leves, ergonômicas e tecnológicas, nossas garrafinhas pessoais de água são fundamentais para manter a hidratação corporal durante a correria diária fora de casa. Elas ficaram tão estilosas que muitas vezes esquecemos de remover a sujeira acumulada ao longo do uso, nos expondo a riscos, quando buscamos saúde. Um estduo estudo apontou que um quinto da água consumida por estudantes estava contaminada, devido às condições dos vasilhames. Então, vejamos algumas dicas para manter sua saúde em ordem. 

O Ministério da Saúde recomenda primeiramente lavar o recipiente com água e sabão e enxaguar. Em seguida, misturar 2 colheres de sopa de hipoclorito de sódio (NaClO, concentração 2,5%) ou água sanitária (2,0 a 2,5%) com um litro de água, e jogar no recipiente. Com a solução na garrafa, tampe e agite, para que a solução toque toda a superfície interna. Mantenha o recipiente coberto por 15 minutos. Para enxaguar, use água própria para consumo. Importante: A água sanitária deve conter apenas hipoclorito de sódio e água, sem aromatizantes. Limpe com atenção as roscas e os encaixes, e use a mesma solução da garrafa para higienizar as tampas ou possíveis anéis vedantes. 

Bom lembrar: sua garrafa vai portar água? Então nada de usá-la para armazenar outra bebida, muito menos aquelas adocicadas, como sucos ou refrigerantes. O açúcar contido nelas não sai assim tão facilmente, e vai acelerar o crescimento das bactérias. 

Qual deve ser a frequência da higienização? A cada uso seria o ideal, mas uma limpeza diária com sabão e esponja suave, com uma limpeza profunda semanal, está de bom tamanho. Em todo caso, avalie qual o uso que você faz. Se for muito exigente, expondo a garrafa a muita sujidade, aumente a frequência.